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Rio Grande,28/08/2025

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Mara Bainy [by Me]

O poder do NÃO

‘Quantas vezes você falou sim, querendo dizer não?’

O poder do NÃO 

Mara Bainy [by Me]


Irei iniciar esse texto com uma pergunta: ‘Quantas vezes você falou sim, querendo dizer não?’


Pois bem, saiba que essa atitude está te sobrecarregando em seu dia a dia. Há muito sentimento escondido na atitude de se dizer sim, e todos eles estão imbuídos de medo, principalmente na mulheres.


A mulher de hoje, é aquela que foi ensinada para ser forte perante todas as adversidades que o mundo traz. Ela foi moldada para ser guerreira, tem orgulho ao bater no peito afirmando que pode dar conta de tudo. Ledo engano. Essa mulher, está cansada e subjugada, ela veste uma roupagem de ‘empoderada' enquanto sua alma grita por socorro.


Quando a mulher fala sim para agradar ou por ter medo de ser excluída ou  para demonstrar competência, automaticamente, ela fala não para os próprios anseios, coloca de lado tudo aquilo que almeja. Dizer sim contra os próprios sentimentos é uma falsa sensação de altruísmo e um falso controle da situação. Essa mulher, passa a ser vista como ‘reboque' ou ‘pau pra toda obra’, onde ela só é lembrada para benefícios de terceiros, nunca para os benefícios dela, e quando pede por ajuda, esta lhe é negada.


Dar conta de tudo e de todos, fazer mil e uma coisas ao mesmo tempo não significa ser guerreira, significa que a auto estima dessa mulher está baixíssima, e que ela não sabe o verdadeiro poder do não. Ao dizer não, a mulher está dizendo sim para si mesma, vou exemplificar: uma mulher que aceita, ou seja, diz sim para fazer um trabalho que não é seu, com certeza irá acumular mais um afazer, enquanto que o outro estará descansando. Ao dizer não para o tal trabalho, ela estará se priorizando, colocando suas necessidades em primeiro lugar, impondo limites. Estará sendo forte e assertiva. E é aí que reside o poder do não. 


Dizer não significa se auto preservar, saber agir, ser confiante. O não, precisa e dever ser dito todas as vezes que a mulher intuir, em algumas vezes escutar o corpo, pois ele traz a harmonia que buscamos em nossas vidas. Além disso, dizer não traz prosperidade no âmbito profissional, já que o não lhe garante a robustez pessoal. 


Mulher, exercite o poder do não. Faça desse poder uma constante em sua vida.




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